Trening Umiejętności Społecznych (TUS) dla dzieci i młodzieży w Krakowie

TUS to zajęcia grupowe, na których dzieci i młodzież uczą się umiejętności społecznych — nawiązywania kontaktu, prowadzenia rozmowy, radzenia sobie z konfliktem — przez pokaz, ćwiczenie w grupie i informację zwrotną — nie przez samą rozmowę o problemie. Prowadzi je psycholog, a grupa rówieśnicza jest częścią metody.

Prowadzimy pięć grup wiekowych: 3–4 lata, 5–7, 8–10, 11–14 i 15–17 lat, a dla młodych dorosłych grupę 18–25 lat. Grupę dobiera psycholog na konsultacji doboru grupy — liczy się nie sam wiek, ale to, jak dziecko radzi sobie w kontakcie z rówieśnikami i na jakim jest poziomie funkcjonowania.

Grupy są małe — zwykle od 4 do 6 dzieci. Dzięki temu każde dziecko realnie zdąży poćwiczyć i nie ginie w grupie.

Cykl to 12 spotkań — raz w tygodniu, po 60 minut, w zamkniętej grupie. Tyle czasu potrzeba, żeby nowa umiejętność się utrwaliła. TUS nie działa jak jednorazowe warsztaty.

Nie. Grupa jest zamknięta: przez 12 tygodni dzieci ćwiczą w tym samym składzie, więc po starcie nie przyjmuje nowych osób. Gdy cykl już trwa, można zapisać dziecko na listę oczekujących na kolejny nabór.

Jedno spotkanie kosztuje 140 zł, a cały cykl 12 spotkań 1 680 zł za dziecko (płatność z góry, online). Do tego jednorazowa konsultacja doboru grupy przed dołączeniem do grupy: 180 zł. Ceny są w cenniku.

Tak, to jedna z częstszych grup w TUS — szczególnie gdy trudność dotyczy nawiązywania kontaktu, czytania sygnałów społecznych czy impulsywności w relacjach. O dopasowaniu decyduje konsultacja doboru grupy, nie sama diagnoza.

Nie. Wystarczy, że chcą Państwo rozwijać umiejętności społeczne dziecka albo widzą trudność w kontakcie z rówieśnikami. Grupę dobieramy na konsultacji doboru grupy.

W grupach 3–4 i 5–7 lat obowiązuje polityka otwartych drzwi: pierwsze spotkanie dziecko spędza z rodzicem, potem w swoim tempie zostaje w grupie samo. Rodzic może wejść na salę w każdej chwili. W starszych grupach rodzic nie siedzi na sali. Po zakończeniu cyklu każdy rodzic dostaje podsumowanie od prowadzącego: co widział i co ćwiczyć w domu.

To częste na początku, szczególnie u dzieci, które przychodzą z trudnością w kontakcie z rówieśnikami. Nikt nie wymaga, żeby dziecko od razu mówiło przy grupie — prowadzący daje czas na oswojenie się. Jeśli trudność się utrzymuje, omawia z rodzicem, co dalej.

Cykl toczy się dalej, a dziecko dołącza na kolejnym spotkaniu. Opłata dotyczy miejsca w grupie na cały cykl, więc pojedyncza nieobecność nie uprawnia do zwrotu ani do przeniesienia spotkania na inny termin.

Nie zawsze i nie dla każdego dziecka. Dla części dzieci TUS jest uzupełnieniem terapii indywidualnej — zwłaszcza gdy w tle jest silny lęk, obniżony nastrój albo trudne przeżycia — wtedy najpierw praca jeden na jeden. To ustala się podczas konsultacji.

Zajęcia TUS w Synaptio są odpłatne. Bezpłatne zajęcia grupowe w Krakowie prowadzą m.in. ośrodki środowiskowej opieki psychologicznej (I poziom, bez skierowania), szkoły i przedszkola oraz poradnie psychologiczno-pedagogiczne. O dostępność zajęć i czas oczekiwania trzeba zapytać w konkretnej placówce; opisujemy je w artykule „TUS na NFZ w Krakowie” na blogu.