Młodzież 12–18 lat · Kraków

Psycholog dla nastolatka w Krakowie

Mama i nastoletnia córka rozmawiają na kanapie

W skrócie

Nastolatek rzadko sam prosi o pomoc, a rodzic często słyszy tylko „wszystko w porządku". W Synaptio praca z młodzieżą zaczyna się od rozmowy z rodzicami — potem nastolatek dostaje własną przestrzeń, własne zasady i prawo do decydowania, o czym chce rozmawiać.

Umów konsultacjęRezerwacja i płatność online.

Pierwszy krok
konsultacja
z rodzicami
Cena
240 zł
50 min
Wiek
12–18 lat

Z czym rodzice nastolatków przychodzą najczęściej

Część z tych sygnałów mieści się w dorastaniu. Wart uwagi jest moment, w którym trwają tygodniami, nasilają się albo zaczynają zamykać dziecku drogę do szkoły, rówieśników czy snu.

  • wycofanie: pokój, telefon, coraz mniej rozmów w domu
  • obniżony nastrój, drażliwość, płaczliwość „bez powodu"
  • lęk przed szkołą, sprawdzianami, wystąpieniami; unikanie lekcji
  • konflikty z rodzicami, które kończą się trzaskaniem drzwiami
  • trudności w relacjach z rówieśnikami, wykluczenie, samotność
  • podejrzenie ADHD, które w dzieciństwie nie zostało nazwane
  • sen, jedzenie, ekrany — rytm dnia, który się rozsypał
  • samookaleczenia lub słowa o tym, że „nie chce mi się żyć"

Jak pracujemy z nastolatkiem

1. Konsultacja z rodzicami, bez nastolatkaPół godziny do godziny na to, co się dzieje, od kiedy, co już próbowano. Ustalamy, czy potrzebna jest konsultacja, diagnoza czy terapia — i kto z zespołu pasuje.
2. Pierwsze spotkanie z nastolatkiem — na jego warunkachSpecjalista tłumaczy, co zostaje między nimi, a o czym rodzice muszą wiedzieć (bezpieczeństwo). Nastolatek może przyjść z rodzicem na początek, może wejść sam.
3. Praca własna nastolatka i równoległe spotkania z rodzicamiRodzice nie są odcięci: co kilka sesji rozmawiają ze specjalistą o tym, co mogą zmienić w domu. Bez relacjonowania treści sesji.
4. Bez przymusuNastolatek, który nie chce, nie zostanie „zrobiony". Wtedy pracujemy z rodzicami — to często zmienia więcej, niż się wydaje.

Kto pracuje z młodzieżą

Zespół, który przyjmuje w tym wieku. Zakres wieku i najbliższe wolne terminy każdej osoby są w jej profilu.

Katarzyna Puśledzka Katarzyna PuśledzkaPsycholog · TUS · dzieci od 5. roku życia, młodzież i rodzice Emilia Potrzebowska Emilia PotrzebowskaPsycholog · TUS · dzieci od 3. roku życia i młodzież Katarzyna Juras Katarzyna JurasPsycholog · TUS · dzieci od 7. roku życia i młodzież Paulina Tokarczyk Paulina TokarczykPsychoterapeuta · CBT · dzieci od 7. roku życia i młodzież Weronika Kwasigroch Weronika KwasigrochPsycholog · diagnoza ADHD · dzieci i młodzież Wiktoria Kutyłowska Wiktoria KutyłowskaPsycholog · OCD i zaburzenia lękowe · dzieci, młodzież i dorośli Bruno Mikrut Bruno MikrutPsycholog · diagnoza ADHD · dzieci od 7. roku życia i młodzież do 18 lat Hubert Stępniewski Hubert StępniewskiPsycholog · badanie SB5 · dzieci od 8. roku życia i młodzież Joanna Kacysz Joanna KacyszPsycholog · muzykoterapeuta · dzieci przedszkolne i szkolne Katarzyna Gwiżdż Katarzyna GwiżdżTrener TUS · dzieci przedszkolne i młodsze szkolne Maja Szczypuła Maja SzczypułaPsycholog · TUS · dzieci szkolne i młodzież

Formy pomocy dla młodzieży

Konsultacja z rodzicamiZawsze pierwszy krok. Bez nastolatka, 50 minut, kończy się zaleceniem. Psychoterapia młodzieżyNurt poznawczo-behawioralny z elementami terapii schematu: nastrój, lęk, relacje. Terapia psychologicznaRegularne spotkania z psychologiem: nastrój, lęk, relacje z rówieśnikami. Diagnoza ADHD u nastolatkaKilka spotkań, testy, pisemna opinia. Także wtedy, gdy w dzieciństwie nikt tego nie sprawdził. TUS 11–14 latTrening umiejętności społecznych w małej, zamkniętej grupie rówieśników. TUS 15–17 latTrening umiejętności społecznych w małej grupie: rozmowa, autoprezentacja, praca w zespole. Środy 20:00.

Najczęściej zadawane pytania

Nastolatek nie chce iść do psychologa. Co wtedy?

Pierwsza konsultacja jest z rodzicami, zwykle bez dziecka — nie trzeba go do niczego namawiać. Specjalista podpowiada, jak zaproponować spotkanie, żeby nie brzmiało jak kara. Jeżeli nastolatek odmówi, praca może toczyć się z rodzicami.

Czy rodzic wchodzi na sesję z nastolatkiem?

Zwykle nie. Nastolatek pracuje sam, a rodzice mają osobne, rzadsze spotkania ze specjalistą. Na pierwszym spotkaniu rodzic może być obecny na początku, jeśli tak jest łatwiej.

Czy psycholog powie rodzicom, o czym rozmawia nastolatek?

Nie — poza sytuacjami zagrożenia zdrowia lub życia, o których nastolatek wie od pierwszego spotkania. Rodzice dostają informację o kierunku pracy i o tym, co mogą zmienić w domu, nie relację z sesji.

Od jakiego wieku nastolatek może przyjść sam?

Na wizytę zapisują rodzice i to oni podpisują zgodę. Do 18. roku życia praca odbywa się za zgodą rodziców. O zgodę pytamy też samego nastolatka — bez niej terapia nie ma sensu, a rozmowa o tym jest częścią pierwszego spotkania.

Pierwszy krok: konsultacja z rodzicami

Rozmowa z rodzicami, bez nastolatka, w gabinecie przy Wieniawskiego 60. Nie zobowiązuje do dalszej pracy.

Zobacz też: z czym rodzice przychodzą najczęściej · Pełny cennik · Poznaj zespół

Ładowanie terminów…

Informacja. Treść ma charakter informacyjno-edukacyjny i nie zastępuje konsultacji ze specjalistą. Synaptio jest placówką psychologiczną (nie medyczną) — prowadzimy ocenę psychologiczną i wsparcie; rozpoznanie medyczne oraz leczenie pozostają w gestii lekarza, do którego kierujemy rodzinę, gdy jest to potrzebne. Ceny i zakres usług zgodne z cennikiem. Ostatnia aktualizacja: 16 października 2026.